Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ВАЛЕОЛОГИЯ: НАУКА О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
В 3-ей семейной группе мы погрузились в тему здоровья. Но не просто поговорили о болезнях, а обсудили науку валеологию — как быть здоровым каждый день.
О чем узнали ребята?
Здоровье — это не только спорт, но и сон, питание, эмоции и даже цифровая гигиена.
Наши привычки — это ежедневный выбор. Одни дают энергию, другие — забирают.
Как это было?
Слушали, смотрели презентацию, выполняли задания и заполняли анкеты. Каждый смог заглянуть внутрь себя и честно ответить: «А что я делаю для своего здоровья прямо сейчас?»
Главный вывод: забота о здоровье начинается с маленьких решений, которые мы принимаем каждое утро.
А какая ваша самая полезная привычка? Делитесь в комментариях!
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).